留学生论文提交前 AI 率自查清单

交稿前 24 小时

1. 导出最新 .docx，本地另存一份带日期的备份。
2. 在 纸镜 上传或粘贴整篇（摘要到结论，图表文字另说）。
3. 看整体 AI 率：目标低风险区间，参见 AI 率多少算正常。
4. 列出所有高风险段，优先改文献综述、讨论、结论。
5. 一键改写或手改后立刻复测，不要隔夜用另一家网站判断。
6. 核对引用、数字、导师点名要保留的术语。
7. 学校系统提交，关掉浏览器历史里的草稿链接。

交稿前一周

• 方法部分写下你实际做的步骤，避免纯模板。
• 小组作业分清自己写的章节，只测自己的部分也会漏上下文，尽量测将提交的全文。
• 注册纸镜，领 1000 积分；预估字数后买够 积分包，避免 due 当天支付卡住。

不要做

• 不要把终稿发到匿名代查群。
• 不要只测引言。
• 不要迷信「国际版 10%、UK 版 35%」的传说差去反复买号，AI 模型是同一套。
• 不要改到语句不通还硬交。
• 不要把纸镜或任何自查报告当成学校官方证明。